Bé em nay vừa tròn 2 tháng tháng đầu thì ngoan lắm sang tháng thứ 2 thi hầu như đêm thức suốt 6 đến 7 tiếng đến tận sáng mới ngủ..sáng thì ngủ li bì m..v e nên làm thế nào ạ
Trả lời
Chào bạn Diên,
Thông thường, trẻ từ 4-6 tuần tuổi là có thể nhận biết được ngày và đêm. Tuy nhiên, có những bé 2-3 tháng vẫn chưa phân biệt được nhịp độ ngày đêm, dẫn tới tình trạng bé ngủ ngày nhiều nhưng đêm không ngủ hoặc trằn trọc. Để cải thiện tình trạng ngủ ngày thức đêm của bé nhà bạn, bạn có thể áp dụng một số giải pháp sau:
- Ban đêm: phải đảm bảo một không gian ngủ tuyệt đối yên tĩnh, giảm ánh sáng và tiếng ồn. Bố mẹ không nên trò chuyện với con.
- Ban ngày: ba mẹ nên kéo rèm, tạo không gian có ánh sáng, có thể lẫn tiếng ồn, các thiết bị điện tử có thể để chuông bình thường. Ba mẹ nên trò chuyện nhiều với con. Dần dần, bé sẽ có được nhận thức ngày đêm rõ ràng hơn.
- Kết hợp sử dụng sản phẩm SONNO bimbi vào buổi tối trước khi đi ngủ, giúp an dịu thần kinh và giúp bé ngủ sâu giấc tự nhiên vào ban đêm.
Chúc bé và bạn mạnh khỏe!
Bé 2 tháng tuổi có dùng được không ạ??
Trẻ sơ sinh 20 ngày tuổi dùng được không ạ?