Con em đêm ngủ hay trằn trọc và quấy khóc bác sĩ tư vấn giúp em với ạ
Trả lời
Chào bạn Thương,
Trẻ ngủ hay trằn trọc và quấy khóc đêm là khá phổ biến. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển về cân nặng, chiều cao và đặc biệt là khả năng nhận thức của bé sau này. Vì thế, bạn nên cải thiện tình trạng này của con càng sớm càng tốt bằng cách áp dụng một số giải pháp sau:
- Phòng ngủ của bé phải được thông thoáng, yên tĩnh, giảm tiếng ồn và ánh sáng trong lúc bé ngủ. Nhiệt độ phòng nên duy trì ở 26-28 độ C.
- Mặc đồ thoáng mát cho bé, không nên để đồ chơi hoặc quá nhiều chăn gối trên giường ngủ của bé.
- Đảm bảo bé được bú no trước khi đi ngủ: Chỉ khi bé no bụng bé mới ngủ ngon giấc được.
- Cho bé tắm nắng thường xuyên để phòng tránh trẻ bị suy dinh dưỡng.
- Bổ sung Sonno bimbi chứa 100% thảo dược chuẩn hóa châu Âu, giúp bé ngủ ngon giấc tự nhiên, cải thiện tình trạng ngủ trằn trọc và quấy khóc đêm cho bé.
Để được tư vấn cụ thể về tình trạng của bé, bạn Thương vui lòng gọi đến Hotline 0976.80.77.22 để được chuyên gia hỗ trợ.
Chúc bạn và bé mạnh khỏe!
==> ĐỌC THÊM: Bí quyết giúp bé ngủ ngon
