Trẻ rất hay giật mình, ngủ không sâu giấc là khá phổ biến. Tuy nhiên, nhiều mẹ đã bỏ qua, không chú ý, chủ quan với dấu hiệu bé ngủ hay giật mình này và cứ như thế lâu ngày sẽ mang đến một tác hại không hề nhỏ đến trẻ nhỏ.
Trẻ ngủ hay giật mình, quấy khóc đêm
Tại sao trẻ nhỏ hay giật mình, khó ngủ? Nhất là ở trẻ nhỏ, hiện tượng này xuất hiện vô cùng phổ biến. Cha mẹ cần chú ý điều gì để bảo vệ sức khỏe của con, giúp con ngủ sâu giấc không bị trớ khi ngủ nữa?
Dấu hiệu trẻ nhỏ khó ngủ và hay giật mình
Triệu chứng trẻ nhỏ giật mình nhiều và đỏ mặt thường là sinh lý bình thường của trẻ nhỏ trước 2 tháng tuổi, biểu hiện bé sơ sinh giật mình đỏ mặt, triệu chứng kéo dài trong vòng vài phút và tự hết. Ngoài ra bé vẫn biểu hiện bình thường, không khóc khó chịu, không ói, vẫn lên cân tốt.
Thiếu canxi chỉ thường gặp hơn ở những bé sinh non, dinh dưỡng kém. Trẻ có biểu hiện dễ kích thích với tiếng động, hiếm hơn có khò khè, hoặc nôn ói. Trẻ còi, chậm lên cân.
Nếu do trào ngược thức ăn từ dạ dày vào thực quản, thường trẻ sẽ có triệu chứng hay nôn ói, khó chịu và quấy nhiều ban đêm, có thể có khò khè hoặc viêm phổi tái đi tái lại.
Nếu bé vẫn khỏe, không quấy khóc, vẫn lên cân tốt, thì triệu chứng giật mình ở trẻ nhỏ trong thời gian ngắn là sinh lý bình thường.
Vì sao trẻ nhỏ hay giật mình?
Bạn Trần Yến (Sóc Trăng): Em chào bác sĩ. Con trai em mới được gần 1 tháng tuổi, bé ngủ không yên giấc và hay giật mình, cả ban ngày mỗi khi bé giật mình đều đỏ cả mặt và vặn vẹo lung tung. Bác sĩ cho em hỏi hiện tượng đó có sao không ạ? Biểu hiện này có phải bệnh trẻ em nào nguy hiểm không? Mẹ em nói trẻ con 3 tháng đầu cứ giật mình liên tục thì mới lớn, bác sĩ cho em lời khuyên về hiện tượng giật mình của bé, liệu em có phải đưa cháu đi khám không ạ? Cảm ơn bác sĩ nhiều.
Trả lời của bác sĩ Nhi khoa:
Chào bạn,
Về việc trẻ nhỏ hay giật mình, bạn theo dõi thêm nguyên nhân vì sao, do bé khó chịu hay do bé hiếu động. Nếu bé hiếu động thích ngọ nguậy thì cứ để cho bé “vận động” thôi, bé sẽ thêm khỏe hơn. Nhưng nếu bé hay giật mình, giật mình do khó chịu hoặc thường xuyên trong khi ngủ thì bạn cần kiểm tra xem có điều gì làm bé khó chịu không. Ví dụ: nóng quá, tã bị ướt, phòng bức bí, nhiều tiếng ồn, bé ăn có no hay không v.v… Ngoài ra, căng thẳng thần kinh cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ ngủ không sâu giấc và hay giật mình.
Đây có thể là hiện tượng sinh lý tự nhiên, nhưng nếu tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của bé về cân nặng, chiều cao cũng như khả năng nhận thức của trẻ sau này. Để cải thiện tình trạng này, bạn có nên cho bé tắm nắng thường xuyên kết hợp bổ sung thảo dược chuẩn hóa châu Âu chuyên biệt cho trẻ giật mình, ngủ không ngon giấc nhé!
Hiện tượng trẻ nhỏ ngủ không sâu giấc hay giật mình
Bạn Minh Hòa (HCM): Con gái em được 1 tháng tuổi, khi sinh nặng 2,9kg và dài 49cm. Em sinh mổ nên 3ngày sau sinh mới có sữa cho bé. Trong 15 ngày đầu em chỉ cho bé bú sữa mẹ ban ngày, còn ban đêm bé bú sữa công thức.
Từ khi sinh đến 15 ngày đầu bú sữa tăng từ 30ml đến 60ml. Từ ngày 16 đến nay em cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, khoảng 2-3 tiếng bú một lần, cả ngày lẫn đêm.
Hiện bé được 4kg và dài 55cm, tắm nắng hàng ngày 15-20 phút mỗi ngày. Trong vòng 12 ngày đầu bé ngủ rất ngon trừ khi đói mới dậy bú. Gần đây bé ngủ không ngon giấc, hay giật mình, vặn vẹo và thỉnh thoảng còn rên (không ra mồ hôi trộm), bé bú hay bị sặc sữa và thỉnh thoảng còn ho.
Trả lời của bác sĩ dinh dưỡng trẻ em:
Con em tăng cân như vậy là bình thường. Chiều cao còn vượt chuẩn hơn 1cm.
Có khả năng bé bị còi xương. Trẻ phát triển chiều cao càng nhanh thì nguy cơ bị thiếu canxi càng dễ xảy ra. Trẻ còi xương thường ngủ không ngon giấc, hay trằn trọc lăn lộn, thường giật mình, tóc rụng, đầu bị bẹp, chậm biết lẫy, bò, đi, chậm mọc răng, thóp mềm và chậm liền…
Vì vậy, để chữa giật mình cho trẻ nhỏ ngoài tắm nắng em cần bổ sung cho bé 2 giọt vitamin D3 vào buổi sáng kết hợp với siro thảo dược chuẩn hóa châu Âu SONNO bimbi vào buổi tối nhé!
Trẻ nhỏ ngủ không sâu giấc, hay giật mình – Mẹ cần làm gì?
Hiện tượng trẻ nhỏ giật mình bị trớ
Bạn Hoài Minh (Hà Nội): Con tôi được 3 tháng tuổi nặng 6kg (lúc sinh là 3,5kg ), bé chỉ bú sữa mẹ, nhưng ăn hay trớ. Khoảng 2-3 ngày cháu mới đi đại tiện một lần.
Gần đây cháu bị ra nhiều mồ hôi ngay cả lúc ngủ và bú. Trước cháu chỉ ra mồ hôi lấm tấm khi bú, còn bây giờ ra ướt như gội luôn. Cháu ngủ hay uốn éo, vặn vẹo. Liệu có phải do cháu thiếu canxi không ạ? Từ hồi sinh, tôi vẫn cho cháu uống vitamin D hai giọt mỗi buổi sáng nhưng vẫn không cải thiện.
Trả lời của chuyên gia dinh dưỡng trẻ em
Về cân nặng, cháu phát triển vậy là bình thường. Các dấu hiệu bạn mô tả chứng tỏ bé đang bị còi xương. Tuy đã được uống 2 giọt vitamin D, nhưng có thể do hấp thu kém nên vẫn bị thiếu. Ngoài bổ sung vitamin D, bạn cần bổ sung thêm siro thảo dược chuẩn hóa châu Âu SONNO bimbi để cải thiện tình trạng vặn mình, giật mình cho bé nhé!
Tình trạng nôn trớ ở lứa tuổi này có thể là do nôn trớ sinh lý. Bạn chỉ cần chia nhỏ bữa ăn bằng cách cho con bú sữa mẹ nhiều lần trong ngày, không bú quá no. Khi bú xong, không nên đặt trẻ nằm ngay mà bế cao đầu trong vòng 15-20 phút. Từ trên 6 tháng thì tình trạng nôn trớ sẽ giảm dần.
2-3 ngày bé mới đi đại tiện 1 lần như vậy là cháu đang bị táo bón. Nguyên nhân có thể do bệnh còi xương hoặc do loạn khuẩn đường ruột. Bạn nên cho cháu đi khám để bác sĩ chuẩn đoán và điều trị.
Trên đây là một số chia sẻ từ các mẹ bỉm khi nuôi trẻ nhỏ hay giật mình, khó ngủ mà ai cũng cần quan tâm. Nhất là với những mẹ lần đầu có con. Nên nhớ, hiện tượng nào cũng có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ nhỏ các mẹ nhé!
Để được tư vấn cụ thể về tình trạng giật mình, ngủ không sâu giấc của từng bé, ba mẹ vui lòng gọi đến tổng đài chăm sóc sức khỏe 1800.8070 hoặc hotline 0976.80.77.22 để được chuyên gia hỗ trợ.
Bình luận về bài viết