Giấc ngủ của bé

Để trẻ ngủ riêng phòng: Nên hay không nên?

347 người đã xem

Hiện nay, nhiều ba mẹ cho rằng, việc tập cho bé ngủ riêng phòng ngay từ khi mới sinh sẽ giúp con tự lập sớm hơn. Vậy điều này nên hay không nên? Hãy cùng nghe Tiến sĩ Nils Bergman (tại Đại học Cape Town, Nam Phi) chia sẻ về vấn đề này nhé!

Để trẻ ngủ riêng phòng: Nên hay không nên? 1

Trẻ ngủ cùng mẹ sẽ phát triển tốt hơn

Cho trẻ ngủ riêng từ nhỏ, nên hay không?

Nghiên cứu trên được đưa ra bởi tiến sĩ Nils Bergman, bác sỹ Nhi khoa tại Đại học Cape Town ở Nam Phi. Ông đã phát hiện ra rằng việc để bé ngủ một mình trong đêm sẽ làm cho mối quan hệ, tình cảm giữa mẹ và bé ít gắn kết hơn. Trong khi đó, việc ngủ trên ngực mẹ sẽ giúp trái tim nhỏ bé của trẻ sơ sinh ít bị căng thẳng hơn so với việc bé phải ngủ một mình – bé được đặt trong cũi.

Theo nghiên cứu này, việc trẻ phải ngủ một mình quá sớm cũng ảnh hưởng không tốt đến não bộ của trẻ do trẻ hay bị giật mình trong đêm. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về hành vi sau này trong cuộc sống của trẻ.

Nghiên cứu trên cũng gây lên các vấn đề tranh cãi – bởi trước đó các nhà khoa học đã khuyến cáo cha mẹ nên cho trẻ ngủ trong nôi, giường cũi riêng để đảm bảo an toàn cho trẻ; tránh nguy cơ trẻ bị tổn thương, bị ngạt thở, thậm chí đột tử do ngủ chung với bố mẹ… Cụ thể, một nghiên cứu gần đây về các trường hợp trẻ đột tử ở Anh cho thấy 2/3 số trường hợp trẻ tử vong không rõ nguyên nhân xảy ra trong khi ngủ.

Trong khi một số nhà khoa học cho rằng việc cho trẻ sơ sinh ngủ chung giường với mẹ sẽ tốt hơn cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ thì tổ chức nghiên cứu các ca tử vong ở trẻ sơ sinh lại có quan điểm chống lại điều này. Tổ chức này cũng đưa ra khuyến cáo rằng nơi an toàn nhất để bé có thể ngủ là trong cũi dành cho trẻ em, được đặt trong phòng của bố mẹ, chứ không phải là ngủ cùng trên giường với bố mẹ.

Tuy nhiên, tiến sĩ Bergman lại nhấn mạnh rằng việc trẻ sơ sinh bị thương hay đột tử không phải do việc trẻ ngủ cùng với mẹ. Ông nói với tờ Daily Mail: “Khi trẻ bị ngạt thở và đột tử, điều đó không phải là do mẹ chúng đang nằm cạnh bố mẹ. Đó là bởi những thứ khác, bao gồm: Khí độc hại, khói thuốc lá, rượu, gối lớn và đồ chơi nguy hiểm”.

Cho trẻ ngủ riêng từ nhỏ, nên hay không? 1

Theo một nghiên cứu mới được đưa ra, trẻ sơ sinh nên ngủ chung giường với mẹ cho đến khi bé được ít nhất 3 tuổi.

Nghiên cứu về giấc ngủ trên 16 trẻ sơ sinh, Bergman cũng nhấn mạnh rằng việc tiếp xúc – da kề da giữa mẹ và bé sơ sinh mang lại rất nhiều lợi ích cho bé. Ông phát hiện ra rằng trái tim của các em bé đã bị căng thẳng nhiều gấp 3 lần khi chúng phải ngủ trong một chiếc giường, hơn là trên ngực của mẹ. Chỉ 6 trẻ ở nhóm nghiên cứu trên có một đêm ngủ yên trong chiếc giường nhỏ của riêng mình.

Trẻ ngủ chung giường với ba mẹ đến năm 3 tuổi sẽ giúp phát triển trí tuệ tốt hơn

Nghiên cứu cũng chỉ ra sự gián đoạn của chu kỳ giấc ngủ, ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ và các cơ quan trong cơ thể đối với những trẻ nhỏ ngủ trong nôi.

Tiến sĩ Bergman cảnh báo rằng việc thiếu ngủ ở giai đoạn này có thể gây ra các vấn đề về hành vi cho trẻ trong cuộc sống về sau. Ngủ không sâu, giấc ngủ bị gián đoạn, tim bị căng thẳng có thể gây khó khăn cho trẻ trong việc tạo lập các mối quan hệ sau này.

Trong khi đó, National Childbirth Trust (NCT), tổ chức phi lợi nhuận chuyên hỗ trợ thai phụ và trẻ sơ sinh ở Anh, cho biết, họ ủng hộ việc để trẻ nhỏ ngủ chung với mẹ miễn là người mẹ không hút thuốc, uống rượu bia, dùng ma túy hay bị béo phì, đang mắc bệnh hay đang trong tình trạng kiệt sức quá mức.

Theo đó, nên cho trẻ ngủ chung với ba mẹ cho đến khi bé được 3 tuổi miễn là loại trừ được các yếu tố nguy cơ như: thuốc lá, rượu bia, …

Viết bình luận

Nếu bé nhà bạn mất ngủ, ngủ không ngon, ngủ không sâu giấc, hay quấy khóc đêm. Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!

sonno
điểm bán đặt hàng

Bình luận về bài viết

  1. Trần Thị Hoàng Yến đã bình luận:

    con cháu 14 tháng tuổi, do cháu mang bầu lại nên bỏ bú bé, nhưng sau khi bỏ bú được 4 ngày lúc nào khi đi ngủ cháu cũng khóc đặt biệt là ban đêm cũng ngủ một tí rồi lại khoc cô có thể chỉ cho con cách nào để khắc phục triệu chứng này của bé không ạ? Mong có giúp dùm cháu. Cháu cảm ơn rất nhiều

    • cskh đã bình luận:

      Chào bạn, Bé nhà bạn đã gặp tình trạng quấy khóc, ngủ trằn trọc, không sâu giấc vào ban đêm kéo dài bao lâu rồi? Ngoài tình trạng trên, bé còn gặp phải vấn đề nào khác không?
      Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bé như: môi trường phòng ốc kém chất lượng, trẻ mệt mỏi, stress kéo dài, trước đây con đã từng gặp tình trạng mất ngủ kéo dài, hoặc các bệnh lý ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh của trẻ,….
      Để giúp cải thiện tình trạng của bé, bạn nên chú ý giữ môi trường phòng ốc thông thoáng, ít tiếng ồn, giúp trẻ thư giãn, có những khoảng khung giờ vui chơi lành mạnh cùng gia đình. Ngoài ra, để hỗ trợ bé có giấc ngủ ngon, tự nhiên, bạn có thể kết hợp cùng Sonno bimbi – 100% thảo dược chuẩn hóa châu âu (quy trình sản xuất nghiêm ngặt đảm bảo an toàn, chất lượng). Trong thành phần của Sonno có chứa: dịch chiết Đoạn Lá Bạc, Lạc Tiên Tây, Tía Tô Đất hoàn toàn lành tính với trẻ nhỏ. Liệu trình sử dụng tốt nhất cho bé là từ 2-3 tháng.
      Để được tư vấn kỹ hơn, bạn có thể liên hệ trực tiếp tổng đài miễn cước 1800.8070 giờ hành chính bạn nhé.

Ý kiến của bạn

X

Cảm ơn bạn đã quan tâm tới sản phẩm Sonno Bimbi. Bạn vui lòng để lại số điện thoại và họ tên để Chuyên viên tư vấn gọi điện lại cho bạn trong vòng 24h

X

Đơn đặt hàng Sonno bimbi

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Nội thành phí ship 25.000VNĐ. Ngoại thành phí ship 35.000VNĐ. Free ship từ 2 hộp trở lên!

   

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Ý kiến của bạn