Khó ngủ, ngủ không sâu giấc, giật mình, vặn mình, quấy khóc … là tình trạng khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tình trạng này kéo dài liệu có nguy hại cho trẻ? Mẹ đọc ngay bài viết dưới đây để xem các chuyên gia Nhi khoa nói gì về tình trạng này nhé!
[toc ol=1]
Tại sao trẻ ngủ ít, ngủ không ngon giấc, hay giật mình, quấy khóc?
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Văn Bàng, có rất nhiều nguyên nhân khiến trẻ ngủ ít, giật mình, khóc thét giữa đêm, phổ biến nhất có thể kể ra một số nguyên nhân sau:
Kích thích tại ruột
- Do hệ thần kinh trung ương chưa trưởng thành làm ruột co bóp không đều đặn. Vì thế lưu thông ruột không tốt, ứ hơi lại làm trẻ khó chịu, quấy khóc thậm chí nôn. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất.
- Do viêm nhiễm, đặc biệt là nhiễm khuẩn tiết niệu: Ở trẻ dưới 3 tuổi, hệ thần kinh chỉ huy vận động ruột, bàng quang, niệu quản chung. Do đó, khi nhiễm khuẩn tiết niệu, kích thích bàng quang, niệu quản đồng thời cũng gây kích thích ruột, khiến ruột co bóp, bị rối loạn.
Hệ thần kinh thực vật chưa hoàn chỉnh
Khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay giật mình, quấy khóc hoặc ra mồ hôi trộm … là những biểu hiện thường gặp của tình trạng rối loạn hệ thần kinh thực vật. Đây là hiện tượng thường thấy ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ trong giai đoạn từ 0 – 6 tháng tuổi.
Trào ngược dạ dày, thực quản
Trẻ dưới 6 tháng, dạ dày đang nằm ngang, dễ bị chứng trào ngược. Đặc biệt là lúc trẻ ăn no nằm ngủ, thức ăn trào ngược ra, có thể gây ho, nôn, co thắt, thậm chí có thể gây ngừng thở, gây hội chứng trẻ sơ sinh tử vong đột ngột. Đây là hiện tượng không hiếm gặp.
Chuyên gia Nhi khoa khuyên dùng giải pháp từ thảo dược châu Âu hỗ trợ bé ngủ ngon, sâu giấc
Mẹ hỏi:
Thưa bác sĩ, bé nhà em được 2 tháng tuổi, Bé hay bị giật mình, ngủ không sâu giấc, cứ đặt xuống nằm là lại giật mình khóc. Làm gì chạm nhẹ cũng giật mình khóc. Nửa đêm đang ngủ cũng bị giật mình khóc, trằn trọc khó ngủ. Bác sĩ cho em hỏi bé như vậy có làm sao không và làm thế nào để giúp bé ngủ ngon ạ?
Trả lời:
Chào bạn, trường hợp của con bạn khá phổ biến, bé 2 tháng nằm trong nhóm tuổi hay bị giật mình, quấy khóc. Vì thế, chúng ta cần tìm hiểu xem nguyên nhân nằm ở đâu. Việc đầu tiên, bạn phải xem xét lại:
- Điều kiện phòng ngủ của bé có ấm áp không, bé có đói không, bé có bị ướt bỉm không …
- Sau khi đã loại trừ được các nguyên nhân trên, bạn nên tìm hiểu xem có phải bé đang bị thiếu vitamin D hay không với các biểu hiện như: rụng tóc, mồ hôi trộm …
- Kích thích thần kinh: việc bé khó ngủ, ngủ không ngon giấc có thể do kích thích hệ thần kinh của trẻ, trẻ mất cân bằng hệ thần kinh trung ương và thần kinh thực vật nên khó ngủ, hay giật mình và quấy khóc.
Để cải thiện tình trạng này, ngoài việc xem xét lại điều kiện sinh hoạt bình thường của trẻ, bạn cũng có thể tham khảo bổ sung thảo dược chuẩn hóa giúp cân bằng lại hệ thần kinh tự nhiên cho trẻ như Tía tô đất, hoa Lạc tiên tây và hoa Đoạn lá bạc … giúp cải thiện tốt tình trạng như của con bạn (Theo PGS.TS.BS Nguyễn Văn Bàng).
Cũng theo DS. Thu, Nhà thuốc 37 Hàm Nghi, Hải Phòng, các mẹ có thể sử dụng sản phẩm Fitobimbi Sonno để cải thiện tình trạng giật mình, quấy khóc, khó ngủ cho bé. Nhà thuốc đã tư vấn cho rất nhiều mẹ sử dụng cho con từ năm 2017 và phản hồi tốt.
Nếu bé nhà bạn đang gặp tình trạng trẻ khó ngủ, trẻ ngủ không sâu giấc, giật mình, vặn mình hay quấy khóc kéo dài, ba mẹ hãy nhấc máy lên và gọi đến tổng đài chăm sóc sức khỏe Nhi khoa 1800 8070 (miễn cước) hoặc hotline 0976 80 7722 để được chuyên gia tư vấn nhé!
chào bác sĩ bé nhà em được 3 tháng 15 ngày. bé nhà em còn vặn mình nhưng không nhiều bằng trong tháng thứ 2. gần đây bé hay biến bú hay chơi mỗi khi thức và ngu không được ngon vì đói nhưng mỗi lần cho bú là cứ vặn mình gặt ra, do bé nhà em ko bú trưc tếp mẹ được nên vợ em vắt ra cho bú. xin bác sĩ tư vấn định hướng cho bé nhà em hết vặn mình được không, em và vợ em thấy lo lắng sợ bé bị chậm tăng cân và còi xương. thân ái kính chào
Chào bạn
Bé nhà bạn ngủ không ngon giấc về ban ngày hay ban đêm vậy bạn? Ngoài ra bé còn đang gặp phải tình trạng bệnh lý nào khác không?
Thông thường nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ với trẻ nhỏ như bé nhà bạn có thể do: con chưa nhận biết được ngày đêm, chưa làm quen với môi trường ngoài bụng mẹ, hoặc có thể do bé ăn chưa đủ lượng hoặc ăn quá no,…..
Bạn nên dùng Sonno bimbi 100% thảo dược chuẩn hóa châu âu, giúp bé dễ đi vào giấc, ngủ ngon giấc, sâu giấc hơn bạn nhé.
Ngoài ra, bạn chú ý kèm theo 1 số biện pháp sau:
– Giữ không gian ngủ thoáng đãng, yên tĩnh, hạn chế tiếng ồn.
– Massage cho bé trước khi cho bé đi vào giấc.
– Không để ánh sáng mạnh, ảnh hưởng trực tiếp giấc ngủ cho con.
– Cho bé bú đủ lượng, không để bé bú quá no hoặc quá đói.
Ngoài ra bạn có thể tham khảo sản phẩm Appetito giúp hỗ trợ kích thích trẻ ăn khỏe, tạo cảm giác ngon miệng; hỗ trợ tăng cường khả năng tiêu hóa, hấp thu và chuyển hóa dưỡng chất trong cơ thể; đồng thời hỗ trợ chức năng đường tiêu hóa cho cơ thể khỏe mạnh.
Để được tư vấn thêm, bạn chủ động liên hệ tổng đài miễn cước 1800.8070 giờ hành chính nhé.
Chúc bạn và bé sức khỏe!
nhà t gần đường quốc lộ nhiều xe ô tô qua lại và còn to làm con t hay giật mh,ngủ ngày chỉ 20-30 là tỉnh,ko ngủ đc nhiều,đêm ngủ khoảng 2 tiếng dậy khóc,ru mới ngủ tiếp,ngủ hay trằn trọc vật bên nọ bên kia.bé nhà t 8 tháng,xin đc tư vấn ạ,cảm ơn
Chào bạn,
Với tình trạng này bạn cần phải cải thiện chất lượng giấc ngủ cho bé càng sớm, càng tốt. Khi bé ngủ ngon sâu giấc, sẽ giúp giảm căng thẳng thần kinh cho bé, bé khỏe mạnh hơn cả về thể chất và tinh thần.
Để cải thiện nhanh tình trạng ngủ không sâu giấc, hay giật mình, trằn trọc khó ngủ của bé nhà mình, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
Giữ không gian ngủ của trẻ được thoáng đãng, hạn chế tiếng ồn và ánh sáng mạnh.
Giúp bé đi ngủ đúng vào khung giờ nhất định.
Tập thói quen tốt trước ngủ bằng các hoạt động cá nhân như rửa mặt, rửa tay chân, tắm, massage, thay quần áo thoáng mát cho trẻ… Nên làm hàng ngày, liên tục, lặp đi lặp lại để tạo cho trẻ phản xạ có điều kiện.
Nên để bé vui chơi lành mạnh, trò chuyện với người thân trong gia đình.
Bổ sung đầy đủ về lượng và chất dinh dưỡng từ bữa ăn, sữa, trái cây, rau củ quả hàng ngày.
Bổ sung thêm siro thảo dược Sonno bimbi để các thành phần thảo dược: dịch chiết Đoạn Lá Bạc, Lạc Tiên Tây, và Tía Tô Đất sẽ giúp hệ thần kinh của bé được an dịu hơn, dễ đi vào giấc ngủ hơn. Sonno bimbi chứa 100% thảo dược chuẩn hóa châu Âu, là sự kết hợp dịch chiết 3 loại thảo dược, được sản xuất theo tiêu chuẩn cGMP – Hoa Kỳ, an toàn tuyệt đối cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Liệu trình sử dụng tốt nhất cho bé là từ 2-3 tháng.
Để được tư vấn thêm, bạn chủ động liên hệ tổng đài miễn cước 1800.8070 giờ hành chính bạn nhé.
Chúc bạn và bé sức khỏe!
Be duoc 1 thang 13 ngay tuoi be hay bi oc sua va van minh . Khi ngu hay giat minh khoc thet va thuc giac xin bac si tu van cho biet tinh trang cua be nhu vay thi su ly the nao
Chào bạn
Bé nhà bạn có tình trạng ngủ không sâu giấc, hay vặn mình, nôn trớ và quấy khóc như vậy từ khi nào? Tình trạng giấc ngủ của bé diễn ra vào ban ngày hay ban đêm vậy bạn?
Tình trạng ngủ không sâu giấc và hay vặn mình là khá phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hiện tượng này nếu chỉ xuất hiện trong thời gian ngắn, bé không quấy khóc nhiều, không ưỡn mình sau khi ăn thì có thể chỉ là sinh lý bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng này của bé kéo dài, bé quấy khóc nhiều vào ban đêm, có thể liên quan đến các vấn đề về thần kinh và tiêu hóa. Vì thế, bạn cần quan sát kỹ tình trạng của con để có hướng xử lý cho thích hợp.
Để cải thiện nhanh tình trạng trẻ ngủ hay vặn mình, thức khuya và ngủ không sâu giấc, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau:
Đảm bảo không gian yên tĩnh, thoáng mát khi bé ngủ. Nhiệt độ phòng nên duy trì từ 27-28 độ C.
Thường xuyên cho bé tắm nắng để tăng hấp thu vitamin D, tránh còi xương cho bé.
Ngoài ra, bạn nên sử dụng Sonno Bimbi có các thành phần thảo dược tự nhiên giúp cải thiện tình trạng trẻ giật mình, ngủ không sâu giấc như Tía tô đất, hoa Lạc tiên tây và hoa Đoạn lá bạc,…
Để được tư vấn cụ thể về tình trạng của bé, bạn vui lòng gọi đến tổng đài miễn cước 1800.8070 giờ hành chính để được chuyên gia hỗ trợ.
Chúc bạn và bé mạnh khỏe!
Con mình đã 3tuổi rồi. Nhưng bé rất khó ngủ và ngủ không ngon giấc, cứ rền rền giật mình khóc cả đêm. Mình rất mong nhận được sự tư vấn
Chào bạn,
Tình trạng ngủ không ngon giấc, khó vào giấc ngủ, giật mình quấy khóc về ban đêm của bé diễn ra bao lâu rồi? Ban ngày bé có ngủ ngon giấc không bạn? Ngoài ra bé còn đang gặp phải tình trạng bệnh lý nào khác không?
Bé nhà mình đang gặp tình trạng rối loạn về chất lượng giấc ngủ bạn nhé. Với tình trạng này bạn cần phải cải thiện chất lượng giấc ngủ cho bé càng sớm, càng tốt. Khi bé ngủ ngon sâu giấc, sẽ giúp giảm căng thẳng thần kinh cho bé, bé khỏe mạnh hơn cả về thể chất và tinh thần.
Bạn có thể áp dụng 1 số biện pháp sau:
– Giữ không gian ngủ của trẻ được thoáng đãng yên tĩnh.
– Giúp bé đi ngủ đúng vào khung giờ nhất định.
– Nên để bé vui chơi lành mạnh, trò chuyện với người thân trong gia đình.
– Tuyệt đối không cho bé xem phim, dùng máy tính, điện thoại trước khi đi vào giấc ngủ.
– Bổ sung đầy đủ về lượng và chất dinh dưỡng từ bữa ăn, sữa, trái cây, rau củ quả hàng ngày.
– Bổ sung thêm siro thảo dược Sonno bimbi để các thành phần thảo dược: dịch chiết Đoạn Lá Bạc, Lạc Tiên Tây, và Tía Tô Đất sẽ giúp hệ thần kinh của bé được an dịu hơn, dễ đi vào giấc ngủ hơn. Liệu trình sử dụng tốt nhất cho bé là từ 2-3 tháng.
Để được tư vấn cụ thể hoặc giải đáp thắc mắc về tình trạng của bé bạn chủ động liên hệ tổng đài miễn cước 1800.8070 giờ hành chính nhé.
Chúc bạn và bé sức khỏe!
Bác sĩ cho cháu hỏi con cháu được 16 tháng khi ngủ cứ khoảng 12h đêm cháu vặn mình rùi khóc, rùi chằn chọc đến sáng, mẹ cháu kiểm tra thì bé không ra mồi hôi trộm vậy cho tôi hỏi nguyên nhân tại sao vậy và nhà bác sĩ tư vẫn phương pháp điều trị, cảm ơn bác. Sĩ
Chào bạn,
Bé nhà bạn đã gặp tình trạng quấy khóc, ngủ trằn trọc, không sâu giấc vào ban đêm kéo dài bao lâu rồi? Ngoài tình trạng trên, bé còn mắc thêm bệnh lý nào khác không?
Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bé như: môi trường phòng ốc kém chất lượng, trẻ mệt mỏi, stress kéo dài, trước đây con đã từng gặp tình trạng mất ngủ kéo dài, hoặc các bệnh lý ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh của trẻ,….
Tình trạng khó ngủ, ngủ không sâu giấc, vặn mình, quấy khóc đêm, … đều là biểu hiện của tình trạng rối loạn giấc ngủ. Nếu trẻ bị rối loạn giấc ngủ kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển cân nặng, thể chất và khả năng nhận thức của bé sau này.
Để hỗ trợ cải thiện tình trạng này bạn nên:
– Tập thói quen tốt trước ngủ bằng các hoạt động cá nhân như rửa mặt, rửa tay chân, tắm, massage, thay quần áo thoáng mát cho trẻ… Nên làm hàng ngày, liên tục, lặp đi lặp lại để tạo cho trẻ phản xạ có điều kiện.
– Tạo cảm giác an toàn trước khi ngủ bằng cách cho bé mang theo những vật mà bé yêu thích lên giường như gấu bông, búp bê, gối ôm, vỗ về bé khi cần thiết….
– Giữ không gian ngủ của trẻ được thoáng đãng yên tĩnh. Nên để bé vui chơi lành mạnh, trò chuyện với người thân trong gia đình.
– Sử dụng thảo dược Sonno Bimbi: Tía tô đất, hoa Lạc tiên tây, hoa Đoạn lá bạc … với liều lượng phù hợp theo quy định có thể giúp trẻ an dịu thần kinh nhẹ nhàng, an toàn và dễ đi vào giấc ngủ, tránh tình trạng quấy khóc ban đêm. Liệu trình sử dụng tốt nhất cho bé là từ 2-3 tháng.
Để được tư vấn cụ thể hơn, bạn chủ động liên hệ tổng đài miễn cước 1800.8070 giờ hành chính bạn nhé.
Chúc bạn và bé sức khỏe!