Giải pháp cho trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình

Nhiều mẹ lần đầu sinh con hoặc chưa có kinh nghiệm thường hay thắc mắc khó hiểu vì sao con của mình ngủ thường xuyên bị  giật mình và không biết nguyên nhân do đâu. Vậy chúng ta cùng giải thích kỹ hơn hiện tượng giật mình và các giải pháp cho trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình qua bài viết dưới đây nhé!

Hiện tượng giật mình ở trẻ sơ sinh

Hiện tượng giật mình ở trẻ sơ sinh có đáng lo không?

Hiện tượng giật mình là một trong những phản xạ bẩm sinh. Mỗi em bé khi bắt đầu sinh ra với rất nhiều phản xạ khác nhau, bao gồm phản xạ bú, phản xạ tìm vú, phản xạ bước đi, phản xạ Babinski…Giật mình cũng là một trong số những phản xạ này. Khi trẻ sơ sinh có những hiện tượng giống như giật mình, các mẹ đừng vội lo lắng mà hãy thử quan sát xem đây có phải là những phản xạ bình thường của bé hay không?

Phản xạ giật mình thường diễn ra theo một quy trình như sau: Bé căng người, giơ hai tay bật lên và xòe ra ngoài, các ngón tay vốn thường nắm chặt cũng xòe ra, đầu gối co lên, sau đó bé kéo cánh tay và bàn tay đã nắm chặt thành nắm đấm về sát cơ thể mình. Đây là một phản ứng mang tính tự vệ giúp bé bảo vệ mình trước những mối đe dọa và cảm giác bất an. Phản xạ này thường chỉ xảy ra trong vài giây ngắn ngủi, nhưng lại có thể khiến bé thức giấc về đêm. Một số bé có thể ngủ lại sau đó, nhưng một số khác thì không và quấy khóc khiến bố mẹ cũng phải thức theo.

Đọc thêm: Giấc ngủ của trẻ sơ sinh 

Nguyên nhân trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình

Nhiều bé giật mình chẳng vì lý do gì cả hoặc cũng có rất nhiều nguyên nhân có thể tác động dẫn tới bé yêu ngủ bị giật mình. Chúng ta cùng điểm danh những nguyên do khiến trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình như:

• Bé có thể bị đầy hơi, trướng bụng khi ngủ.
• Bé thiếu canxi, có liên quan đến chứng còi xương. Trường hợp này, bé có thể xuất hiện một số dấu hiệu đi kèm như bé chậm mọc răng, hay ra mồ hôi trộm, rụng tóc hình vành khăn…
• Bé bị thay đổi địa điểm ngủ: bạn chuyển cho bé từ ngủ cũi sang ngủ giường…
• Do bé đói hoặc tè ướt tã.
• Do tâm lý bé bị xáo trộn: Giai đoạn mẹ đi làm, bé phải ở nhà với người khác…
• Bé bị viêm họng, côn trùng cắn, thời tiết nóng bức, bé bị viêm não, thiếu kẽm hoặc mắc phải một số chứng bệnh nào khác như viêm tai giữa, mắc chứng giun kim…
• Có thể là do bé vừa gặp ác mộng. Cũng có thể chỉ là Hội chứng sợ hãi về đêm vô hại đối với bé.

Giải pháp cho trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình

Trẻ sơ sinh ngủ hay giật mình phải làm thế nào?

Khi trẻ sơ sinh thường xuyên giật mình khi ngủ, ngủ không đủ giấc, ngủ chập chờn…sẽ dẫn đến nguy cơ trẻ bị nhiễm khuẩn, phát triển chậm về cân nặng và chiều cao. Để hạn chế hiện tượng này, cha mẹ cần lưu ý những điều sau:

• Không vỗ lưng trẻ khi trẻ giật mình khi ngủ hay cho bé bú ngay mà nen quan sát một lúc xem bé có ngủ tiếp không. Chỉ khi bé bật khóc hoặc cử động mạnh thì lúc đó cha mẹ mới nên dỗ dành bé cà cho bé bú.
• Không quấn bé quá chặt trong chăn để tránh cho bé toát mồ hôi và có thể bị cảm lạnh.
• Không để đèn quá sáng khi bé ngủ.
• Cho bé chơi sau khi bú mẹ, cho bé nghe nhạc để bé ý thức được đây là khoảng thời gian vui chơi.
• Đặt bé xuống giường hoặc nôi khi bé vừa thiu thiu ngủ. Khi đặt xuống thì vị nhai tay bé lại để bé không giật mình, giữ một lúc mới thả ra. Không nên cho bé thường xuyên ngủ trên tay mẹ.
• Bổ sung vitamin D và canxi cho bé bằng sữa mẹ và các sản phẩm bổ sung dưỡng chất dành riêng cho trẻ nhỏ vì bệnh còi xương là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng này.

Đọc thêm: Cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon 

Ngoài ra, các mẹ có thể tham khảo cho con mình sử dụng thêm thực phẩm bảo vệ sức khỏe Fitobimbi Sonno, một sản phẩm thuộc nhóm Fitobimbi Sơ sinh – Khởi đầu cho sự phát triển của bé. Fitobimbi Sonno có thành phần gồm:

• Chiết xuất hoa Lạc tiên tây
• Chiết xuất hoa Đoạn lá bạc
• Chiết xuất lá Tía tô đất  
• Tinh dầu Tía tô đất

Fitobimbi Sonno hỗ trợ cải thiện giấc ngủ, giúp trẻ ngủ ngon giấc, dễ đi vào giấc ngủ, hỗ trợ giảm căng thẳng ở trẻ. Fitobimbi Sonno dùng được cho trẻ từ 1 ngày tuổi. Sản phẩm thích hợp dùng cho trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, hay thức giấc ban đêm, quấy khóc; trẻ bị căng thẳng thần kinh.

Cách dùng Fitobimbi Sonno: 1 lần hút tương đương với 15 giọt. Siro vị ngọt thanh dễ uống. Trẻ từ sơ sinh đến 12 tuổi: Dùng 10 đến 20 giọt vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc khi có nhu cầu. Có thể sử dụng liên tục trong ít nhất 1 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Có thể sử dụng thành nhiều đợt trong một năm, mỗi đợt kéo dài không quá 3 tháng. Sản phẩm có thể dùng trực tiếp hoặc pha loãng với nước, đồ uống khác (trà, sữa, trà hoa cúc, nước hoa quả). Lắc kĩ trước khi dùng.

Fitobimbi Sonno với nguồn gốc tự nhiên, được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và kiểm soát nghiêm ngặt từ Italia (theo GMP, ISO 22000) nên phù hợp với trẻ nhỏ. Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm, Qúy khách vui lòng gọi đến Tổng đài: 1800.8070 hoặc qua số Hotline: 0916.84.77.22 gặp Dược sĩ tư vấn trực tiếp nhé!